禅者心也，心中有禅，坐亦禅，立亦禅，行亦禅，睡亦禅，

　禅者心也，心中有禅，坐亦禅，立亦禅，行亦禅，睡亦禅，时时处处莫非禅也。禅也是顿生的，特定的时间，特定的空间。人顿悟，得禅意。

有人问大龙智洪禅师：“什么是微妙的禅？”

　　智洪禅师回答：“风送水声来枕畔，月移山影到窗前。”

གང་ཟག་སུ་ཡིན་རུང་ཆོག་ཤེས་བསྟེན་པ་ནི་གལ་ཆེ་སྟེ།  རྒྱུ་ནོར་ལོངས་སྤྱོད་སོགས་འཇིག་རྟེན་བྱ་བ་ཐམས་ཅད་དེ་ལྟར་ཡིན་པར་ངེས།  དེ་བས་བྱམས་བརྩེ་ལྷག་བསམ་དང་ལྡན་པའི་ཤེས་རབ་ཀྱིས་འདོད་ཆུང་ཆོག་ཤེས་འཛིན་པ་འདི་སྙིང་ལ་བཅངས་ཤིག།【半杯水】对于半杯水，不同角度可以有截然相反的看待。如果看水,那么看到的就是水；如果看杯,那么看到的就是半杯水。世间的一切本是相对并存着的，而你的心态决定了你看待事物的角度和处理问题的方式。慈悲和智慧的心看待一切皆趋向于本真，对待何人、何事皆趋向于善。——嘉样堪布