2013年9月22日星期日

【SMART-Life!】优质女人的SMART

【SMART-Life!】优质女人的SMART生活

2013-09-12  嘉天smart

奥黛丽•赫本曾向人透露她的美丽秘诀:

若要优美的嘴唇,要说友善的话;

若要可爱的眼睛,要寻找他人的优点;

若要苗条的身材,把你的食物分给饥饿的人;

美丽的秀发,在于每天有孩子的手指穿过它;

若要优雅的姿态,要记住行人不只你一个。


做一个这样的女子:温润、优雅、笃定、美好。


尽可能地拥有一套属于自己的房子,有家的同时也在理财。



知道属于自己的风格,选择适合自己的衣服和饰物,不必羡慕别人。 


学会在不同场合以恰当的装束出现,不一定光彩照人,但要赏心悦目。

 

如果你喜欢一样东西,超出了你的预算,那么就买下来;如果你看到一样东西,只是因为它便宜,那就不要买。

 

奢侈品,量力而行,再昂贵的奢侈品也不过是你的配饰。

 

床头放本好书,经常阅读的女性定能由内至外散发知性的光华。英国苏塞克斯大学研究发现,每天仅阅读6分钟就能减少2/3以上的压力,效果比听音乐或散步还好。



不一定经常下厨,但要会做一两个拿手菜,只为在一个人时让自己的胃得到安慰。


 

有自己喜欢的运动,不管是游泳还是网球,运动使人快乐,使人年轻,当然,也能帮你保持好身材。



 

 

偶尔放松一下,和朋友出去疯一场,但不要超过凌晨两点,否则第二天黑眼圈会跑来找你。

 

适当喝点红酒可以让你延缓衰老,但太多,会伤害你的身体、

容貌和大脑。






学习某种舞蹈,享受身体随着音乐舒展的乐趣。




鞋子和内衣的品质一定要好,这是疼惜自己的方式。


 

 

好好护理头发,不论长短,别让它们成为你的三千烦恼丝

 

可以收集包包,收集香水,收集高跟鞋,但不要收集男人。


 

 

临睡前把第二天要穿的衣服搭配好,给清晨一个从容的开始。

 

每年旅行一次,不论远近,读万卷书,行万里路的老话从小就记得。


 


在这个用电脑代码传递信息的时代里,偶尔写写信,沉淀一下自己的内心。

 

把爱情当奢侈品:有最好,没有也能活。

 

你要相信温暖、美好、信任、尊严、坚强这些老掉牙的字眼。

 

拥有强大的内心,强大的外表就算了。

 

你必须找到除了爱情之外,能使你双脚坚强站在大地上的东西。

 

很多事,经历过了,人就会成长,改变无需赘言,别人也会看到。

 

做一个SMART女人,你值得拥有最好的一切。


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