人生的路，沟沟坎坎，也是正常事；生活的味，酸甜苦辣，也是平常情。有些事，顺其自然也很好；有些人，随缘处之也很好。人生路上，不管好的、坏的，遇到了安然处之也很好，平常心，清净意，不随不逐，不避不寻。没有阳光，学会享受风雨的清凉。没有鲜花，学会感受泥土的芬芳。看到彩虹，观想如梦幻。听到掌声，视为空响声。想要的多了，是负累。奢望少了，会平和。以微笑的眼睛，能看见更美丽的风景。有简单心境，能有时常快乐的心情。
贪欲、嗔恚、愚痴、傲慢、嫉妒……如果是未经修行和改造的心，这些烦恼会始终此起彼伏地占据身心，驱散喜悦和宁静，令身心不安与痛苦。若想快乐自在，必须自勉修心。
——嘉样堪布
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