每天念的祈祷文

祈祷文

每一个事件的发生，都在帮助寻回我们的高贵心灵和崇高本性；
我愿意学习将严苛的批评化为慈爱的理解，
我可以将批判恶解的心化为支持善解的心。
我不责难不批评，
我的心中只有理解与支持。
我知道，
平安必须透过内省而非外求、幸福必须经由彻底的宽恕才会来到。
我放下不被爱的痛苦，
我放下不配得意识，
我放下害怕失败的恐惧，
我值得享受生命中的爱和所有美好事物。
我值得被爱，
我可以完成任何事。
我觉察并勇敢面对自己的课题。
如果没有觉察，我将继续扮演受害者和加害者两个角色，
任由这个分裂感一再撕裂我自己，一再地在分裂破碎中受苦受罪。
当我有所觉察，
就可以开始面对我的课题并接受改变。
我不再害怕改变。我知道所有的改变、所有的痛苦磨炼，都会带领我朝向更美好的生命进展！（堅持每天至少三遍）